◯朝

サンドイッチ

飲むヨーグルト

◯昼

ポカリスエット

緑茶

◯夜

緑茶

お寿司

チョコアイス

ほうじ茶

◯その他

ロキソプロフェン８時半、16時半

オキシコドン8時半、20時

オキノーム4時、10時、18時

ミヤBM

ランソプラゾール

ケイ素、酵素

C、N320、ビオスリー

ミルク、還元緑茶

サイレース22時

☆今日の体調

36.7℃

45.5kg

106/77

夫の誕生日。

外出はまだ私がきついので、夫の好きなお寿司を注文して、取りに行った。

子どもたちはいなかったので、夫婦だけでこじんまりと家でお祝い。

夫の誕生日を一緒にお祝いできてよかった。

今まで「もうこの年だから誕生日なんて嬉しくない」なんて言ってたけど、誕生日が迎えられるってすごいこと。

次は、年明けにやってくる私の誕生日を一緒にお祝いできたらいいな。

痛み止めは結構使ってしまったけれど、それでも穏やかな一日が過ごせることに価値がある。

◯がん告知から今までについてはこのページにまとめてます。

https://ikitemita.muragon