いきてみた

「来年は無理でしょう。」との余命宣告を受けてから、2年が経ちました。がんと付き合いながらのゆるい日常を描いています。

2018.7.28

◯朝


アイスミントティー

焼きおにぎり

梅干し


◯昼


あずき甘酒

ジャスミン茶

ヨーグルト


◯おやつ


野菜かりんとう

アイスティー


◯夜


冷やし中華

アイスカフェオレ

プロテインバー


◯その他


ミルクパウダー

漢方

C

ラックビー、ビオスリー

おはらい玉

ロキソニン、レバミピド14時半

還元ボトル(紅茶、ジャスミン茶使用)

ワン酵素ミネラルケイ素レモン水


☆今日の体調


36.5℃

45.2㎏


夜足湯と半身浴。

あたためると冷えがわかる。


温かいものを飲んだり厚着した方が良いとわかっていても、顔がほてるから、ついつい冷たいものを摂ってしまう。


今年はホットフラッシュと冷えのぼせのダブルで、夏の暑さが倍増中。





◯がん告知から今までについてはこのページにまとめてます。

https://ikitemita.muragon.com/entry/51.html