◯朝

レモングラス甘酒

ジャスミン茶

◯昼

薬味バター醤油チャーハン

スイカ

◯おやつ

パピココーヒー

◯夜

ピザ

さつまいもの生クリームがけ

スギナ茶

カルピス

◯その他

漢方3

ラックビー、ビオスリー

おはらい玉

ロキソニン、レバミピド3時半、18時半

還元ボトル(スギナ茶＋1使用)

C

☆今日の体調

37.1℃

48.7kg

暑くてたまらないのに、お風呂に入るとゾクゾク。

冷えている体が一気に温まる。

お風呂は、エプソムソルトと重曹とエッセンシャルオイルを混ぜたものを入れている。

エッセンシャルオイルは、ラベンダー、ジンジャー、ゼラニウムをブレンドして使うのが好き。

最近はきき湯というバスクリンをプラスすることもある。

温まるし、香りも懐かしくていい。

◯がん告知から今までについてはこのページにまとめてます。

https://ikitemita.muragon.com/entry/51.html