2018.8.16(室内ウォーキング)
◯朝
生姜紅茶
◯昼
チーズケーキ
ジャスミン茶
◯おやつ
梨
パピコ
◯夜
稲荷寿司
巻き寿司
お茶
◯その他
漢方+G+U
ラックビー、ビオスリー
おはらい玉
ロキソニン、レバミピド5時半、19時
還元ボトル(紅茶+M)
C、B、EPA
☆今日の体調
36.7℃
47.7kg
弾性ストッキングをはいてショッピングモールを歩く。
クーラーは効いてるし、トイレはあるし、ウォーキングにぴったり。
◯がん告知から今までについてはこのページにまとめてます。
https://ikitemita.muragon.com/entry/51.html
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