2018.6.20
◯朝
アイスカフェオレ
◯昼
キシリトールガム
◯夜
野菜スープ具なし
(キャベツ、玉ねぎ、人参、だし)
ヨーグルト
甘酒
◯その他
乳酸菌、ミルクパウダー
ロキソニン、レバミピド
アミティーザ、酸化マグネシウム錠
☆今日の体調
36.7℃
47.0㎏
腸の病院
腸が狭くて便やガスが出にくい
しばらくスープ断食しようかな。
便秘
下腹部鈍痛
お腹の張り
出ないから食欲なし
夜のスープは美味しい
↓私は食べなかったけど、スープで使った野菜にプラス炒めた肉と焼肉のたれと卵で作った丼の具
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