いきてみた

「来年は無理でしょう。」との余命宣告を受けてから、2年が経ちました。がんと付き合いながらのゆるい日常を描いています。

2018.8.15 (リンパ浮腫)

◯朝


飲むヨーグルト

漬物


◯おやつ


チーズケーキの生クリームがけ

アイスカフェオレ


◯昼


ねばとろ蕎麦

緑茶


◯夜


桃とクリームのフルーツトースト

麦茶


◯その他


漢方3

ラックビー、ビオスリー

おはらい玉

ロキソニン、レバミピド14時

還元ボトル(ジャスミン茶+1使用)

C、B、EPA


☆今日の体調


36.8℃

47.8kg


リンパ浮腫療法士さんのところへ。


普段の過ごし方やリンパドレナージュのやり方がわかり、スッキリ。

思ったよりずっと優しいタッチでゆっくりと動かしている。やはり自己流とは全く違う。


弾性ストッキングを履いたら足が楽に動かせるようになった。

履くのは大変だけど、毎日使おうと思う。




◯がん告知から今までについてはこのページにまとめてます。

https://ikitemita.muragon.com/entry/51.html