いきてみた

「来年は無理でしょう。」との余命宣告を受けてから、2年が経ちました。がんと付き合いながらのゆるい日常を描いています。

2018.9.7 (猫に起こされ)

◯朝


(朝3時におかかごはん)

ブロッコリー

ジャスミン茶

プリン


◯昼


ビスコ

ポッキー


◯おやつ


ライスカフェオレ


◯夜


カレースープ

パインアイス


◯その他


漢方

おはらい玉

還元茶

C

マグミット3

ラックビー、ビオラクチス

ロキソニン10時、19時

オメプラゾール


足湯


☆今日の体調


36.9℃

47.7kg


・夜固形物を食べず、液体の栄養剤のみ

・寝るときに酸素で深呼吸

・リンパドレナージュの後に足湯

・寝る直前まで布団に行かず椅子に座る

・寝床で本は読まない


昨日も、一昨日寝られた↑試してみた。


酸素の深呼吸でウトウトと寝落ちしたものの、30分後に猫に顔を執拗に触られて起こされる。

(ヒマで遊んで欲しい時に私の顔を触って起こす)


一度起きたら眠くならないまま朝の3時に。


お腹も空いてる。


もう寝るのは諦めて起きてしまおうと、早め朝ごはんとしておかかのふりかけごはんを食べたら睡魔が。


単にお腹が空きすぎて眠れなかったらしい。


朝の4時から9時まで眠れた。


今日も夜はほぼ液体だから、普通に寝てみて、ダメならまたふりかけごはん食べようかな。



◯がん告知から今までについてはこのページにまとめてます。

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2018.9.6 (眠れた理由)

◯朝


糸寒天入りポタージュ

ストロベリー黒糖紅茶


◯昼


親子丼

新生姜の醤油漬け


◯おやつ


きな粉煎餅

べっこう飴

ミニチーズケーキ

ライスカフェオレ


◯夜


エンシュア

ジャスミン茶


◯その他


漢方+U

おはらい玉

還元茶

C

マグミット3

ラックビー、ビオラクチス

ロキソニン9時、17時、0時半

オメプラゾール


よもぎ蒸し


☆今日の体調


36.6℃

47.5kg


昨夜はトイレに数回起きたものの、珍しくまとめて眠れた。


何が違ったんだろう。


考えられるのは以下の5つ


・夜固形物を食べず、液体の栄養剤のみ

・寝るときに酸素で深呼吸

・リンパドレナージュの後に足湯

・寝る直前まで布団に行かず椅子に座る

・寝床で本は読まない


夜液体のみにしたのが良かったかも。

とりあえず、今夜もこの5つは実行してみる。


あと、ロキソニンを昨日と同じ寝る直前23時過ぎに飲むようにしよう。



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2018.9.5 (オキノーム保留)

◯朝


コーンスープ


◯昼


餃子

ごはん

卵スープ

ラムネアイス


◯おやつ


アーモンドチョコ

紅茶


◯夜


メイバランスヨーグルト

そば茶


◯その他


漢方+U

おはらい玉

C

マグミット2

ラックビー、ビオラクチス

ロキソニン6時、15時半、23時半

オメプラゾール


足湯


☆今日の体調


36.8℃

47.8kg


オキノームは残念ながら便意には役に立たないことがわかった。


少し眠くなるけど、眠気より便意が勝つから変わらずトイレ往復。


下腹部痛のみなら、ロキソニンで足りているので、昨日一回だけでとりあえずオキノームは保留。


今日の診察で、また土曜も行くことに。

珍しく病院続き。



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