本の断捨離、下妻物語、日記のブログ記事
2018.6.30
◯朝 コーン茶 アイスカフェオレ ヨーグルト ヤクルト ◯昼 焼きそば アイスティー ◯夜 胡麻豆腐 しらす大根 バター醤油焼きお握り 麦茶 ◯その他 ミルクパウダー C 漢方 ビタミンB EPA ラックビー ☆今日の体調 37.0℃ 45.8㎏ 体調がいい。 今日は朝から緩めなので酸化マグネシウ... 続きをみる
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