◯朝
焼き明太子おにぎり
あんぱん
そば茶
ストロベリーティー
(ストレート、ミルク)
◯昼
ヨーグルト
酢ドリンク
◯夜
豆腐蓮根ハンバーグ
ニンニクの芽
飲むヨーグルト
プラム
◯その他
ロキソプロフェン13時半、20時半
オキシコドン7時、19時
オキノーム 15時
ミヤBM
ランソプラゾール
ケイ素、酵素
C、N320、ビオスリー、ミルク、
サイレース21時
☆今日の体調
36.6℃
130/79
昨日から、ロキソニン1日3錠、オキシコドン1日2錠、サイレース(眠剤)寝る前、レスキューオキノーム
に変更になった。
(今まではベースロキソニンのみとレスキューでオキノーム )
そうしたら…
久しぶりにまとめてぐっすり眠れた!
途中トイレに数回行ったものの、トイレから戻っても覚醒することなくすぐに続きで眠れた。
なんと、約12時間も!
夜23時に眠剤飲んで、23時から翌日の昼頃まで。
嬉しい〜!
半年?一年ぶりくらいかな。
薬を増やすの抵抗あったけど、本当に変更してよかった。
痛みや不快感に途中で起こされることなくまとめて眠れることが、こんなにも幸せなことだとは知らなかった。
手術したからこそ、薬が効くまでになったから、手術したことも本当に良かった。
当たり前に眠って、当たり前に食べられること。
普通にできてた時は気づけなかった幸せと感謝。
◯がん告知から今までについてはこのページにまとめてます。